Welcome to DC,Flap!

徳島のダンス教室 DC,Flap (ダンスコミュニケーション・フラップ)

ダンスを通してたくさんの人と知り合い、仲間になってコミュニケーションしながら

皆で大きく羽ばたこぉっ!! ・・・を趣旨としたジャズダンスがメインのスタジオです。

*メンバーは3歳～60歳までと幅広い年齢層の方がお稽古していて、ウォーミングアップで十分に体を温めてから振付レッスンに移ります。

子供たちは稽古を重ねていくうちに、ステップやバック転など出来る事が増えてくると、ヤル気・体力と共に、笑顔と積極性もグーンとアップします。

一般のおばさま達も「腰や足が軽くなった」「風邪をひきにくくなった」と、体力アップを喜びながら踊る事を楽しんでいます。

ダンスに年齢制限は有りません。「踊りたい!!」気持ちの有る方がDC,Flapの仲間です。

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特に40代や50代に60代など、

踊ったみたかった！

今からでも大丈夫？

と思ってる「大人の女性」の方々に始めて欲しいと強く思っています！

脳トレ・若々しさの維持・仲間作り・やりがいと楽しさ

姿勢改善・筋力、体力アップ

など、ダンスには可能性がたくさん！

ぜひ！あなたも始めてみてください^^

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*ジャズダンス・・て、なに?

そぉ思う方もいると思いますがジャズダンスとは、曲のジャンルや体の動き・踊りの形を問わずにあらゆる音楽を自由に表現できるダンスの基本・真髄です。

・・なので稽古の内容も使用する曲もさまざま。HIP-HOP・バラード・ジャズ・レゲエ・洋楽・邦楽・J-POPにK-POP・アニソン　とあらゆる曲を使って踊る事の楽しさをみんなで共有しています。

ダンス療育指導資格を持ったインストラクターです。

踊ることで、生活や意識も変わることができます。

ダンスは療育指導にとても有効的なんですよ。

*ママにおススメ

・子育て中のママにオススメのクラスが出来ました。

・ママの運動不足解消、ストレス発散、赤ちゃんの寝かしつけにも。

・お子さまやお孫連れで参加することも可能です。

・「踊ってみたかった」「習ってみたかった」「子育て中も習いたい！」

そんな「踊りたいママやおばあちゃん」たちのダンス教室です。

・シニアの方に向けた「音に乗って身体と脳を動かす」エクササイズをご提案しています。

・「立ち」でも「座り」でも出来る楽しい「脳トレ」ダンス体操です。

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