子育て支援


◆ママさんサークルや子育て支援団体、赤ちゃんイベントにおススメの出張レッスンプログラム

 ママたちのダンスエクササイズ~

 赤ちゃんと踊ろうッッ!! ベビーステップ 

 

・ママの運動不足解消 ・ママ友の輪が広がる ・赤ちゃんや小さいお子様連れでも参加できます

 

ママと赤ちゃん、小さいお子さんたちと優しく・可愛く・心地よく運動できます。

 

全身運動と有酸素運動で、育児に追われるママ達の運動不足を解消ッ。

 

ママと楽しく軽やかにステップを踏むその時間は赤ちゃんや子供達にとっても心地よく、ママとのコミュニケーションとスキンシップをはかれるほか、家にこもりがちな時期を、お子さんと一緒に出かけ、運動し、新しい友人作りの時間に変える事が出来ます。

 

 

 

産後の運動不足、ストレス解消に最適で、ステップを踏むママの腕の中で赤ちゃんはグッスリ。

振付を覚えて、赤ちゃんと踊りきった後の爽快感はたまりませんよ。

 

 

 

でも・・「ベビーステップ」て、どんなダンス?

 *レッスンの様子をTV 番組やニュース、雑誌などが取り上げてくれました。

子育てを頑張るママ達のストレス発散と、ダイエットを兼ねた運動不足解消を赤ちゃんやお子さんたちとダンスで始めてみませんか?